Steeds meer dikke katten, ontdek of jouw kat ook te dik is.

Wanneer heb je een te dikke kat in huis?

Vaak krijg ik de vraag: 'mijn kat is 5 kilo, is mijn kat dan te zwaar?' Helaas kan ik op basis van alleen het gewicht van jouw kat geen goed antwoord geven op deze vraag. Want alleen het gewicht van een kat zegt mij niet zoveel. Of een kat te dik is kun je niet op basis van het gewicht alleen beoordelen. En daarmee gaat ook het verhaal over een kat die meer dan 4,5 kilo weegt en standaard als te zwaar wordt gemarkeerd gaat écht niet op.

Katten zijn er in allerlei rassen en maten en daarbij natuurlijk ook in verschillende maten per ras. Het gewicht is maar een onderdeel van alle gegevens die ik nodig heb om te bepalen of een kat te dik is. Naast het gewicht is het belangrijk om ook te kijken naar:

• Hoe groot is de kat?
• Welk ras is de kat?
• Wat is het postuur van de kat?
• Hoe ziet het silhouet van de kat eruit?
• Hoe goed zit de kat in zijn bespiering?

Europese korthaar versus een Maine Coon

Een kleine Europese korthaar van 5 kilo kan te dik zijn,
terwijl een grote Maine Coon van 5 kilo te licht kan zijn.

Wat is Body Condition Score voor katten?

En omdat het eigenlijk nog best lastig is om te bepalen of een kat nou daadwerkelijk te dik is, is er een Body Condition Score voor katten ontwikkeld (ook wel BCS genoemd). Niet alleen om katteneigenaren te helpen, maar zeker ook om dierenartsen te helpen bepalen of een kat te dik is.

De Body Condition Score is een visuele schaal om een beeld te krijgen waar jouw kat onder valt. De afbeeldingen van deze BCS geven een bovenaanzicht van de kat én ook het silhouet van de kat weer. De BCS biedt een gestructureerde manier om de fysieke conditie van een kat te beoordelen, waarbij aspecten als ribben, taille, buikomvang en plaatsen waar vetten wel of niet horen te zitten uitgelegd worden.

Deze Body Condition Score loopt van schaal 1 tot en met 9. En voor elke schaal is er een zijaanzicht van een kat getekend en een bovenaanzicht. Zo krijg je een compleet beeld van hoe een kat eruit ziet per schaal. Zowel bij ondergewicht als bij overgewicht.

Andere modellen BCS voor katten

Overigens zijn er ook modellen van de BCS die gebruik maken van 5 schalen of van 7 schalen.
In dit artikel ga ik uit van 9 schalen omdat dit beter uitlegt wat de verschillen zijn.

Lichamelijke gevolgen van overgewicht bij een kat

Wanneer een kat overgewicht heeft kan dat best wat gevolgen voor de gezondheid van een kat hebben. De gezondheidsrisico’s kunnen zijn:

• Steeds minder bewegen:
  Een kat beweegt steeds minder en wordt daardoor steeds dikker. Deze vicieuze cirkel jij juist voorkomen.
• Blaasgruis:
  Doordat een kat minder gaat bewegen gaat een kat ook minder naar de kattenbak. Dit betekent dat jouw kat langer de urine in de blaas houdt, hierdoor kan er eerder blaasgruis ontstaan.
• Artrose:
  Door het overgewicht ontstaat er een hogere belasting van de gewrichten. Hierdoor slijten de gewrichten harder en kan er veel sneller een vorm van artrose ontstaan (en door artrose gaat een kat ook weer minder bewegen).
• Suikerziekte:
  Een kat met overgewicht heeft een grotere kans op suikerziekte. Maar vaak ontstaat suikerziekte bij een kat ook door te veel verkeerde voeding.
• Idiopathische blaasontsteking:
  Door overgewicht kan een kat stress hebben (genoemd in de volgende alinea zijn de geestelijke gevolgen van overgewicht). Langdurige stress vergroot ook de kans op een idiopathische blaasontsteking. En deze idiopathische blaasontsteking heeft geen lichamelijke oorzaak, maar is een stress-gerelateerde blaasontsteking. Een kat heeft hier dus wel pijn en last van.
• Ademhalingsproblemen of hartproblemen:
  Wanneer een kat overgewicht heeft kan dit ook leiden tot kortademigheid of ademhalingsproblemen. De oorzaak kan zijn dat er nauwe ademhalingskanalen zijn (tekort snuitige katten) waardoor een kat met obesitas extra moeite krijgt met ademhalen. Maar er kan ook een hartprobleem aan ten grondslag liggen en deze kan ook zeker veroorzaakt worden door het overgewicht bij jouw kat.
• Kanker:
  Zelfs een aantal vormen van kanker bij katten worden gerelateerd aan het hebben van overgewicht.
• Leverproblemen:
  Ook leverproblemen (leververvetting) worden gerelateerd aan overgewicht bij katten. (hier kom ik later nog even op terug)

Geestelijke gevolgen van obesitas bij katten

Naast lichamelijke gevolgen heeft overgewicht bij jouw kat ook zeker geestelijke gevolgen. Denk hierbij aan:

• Stress-eten:
  Al met al wordt jouw kat er niet gelukkiger of gezonder op. En ook vanuit deze stress kan een kat meer gaan eten dan goed voor hem is. Dit noemen we dan stress-eten; het is vergelijkbaar wat wij bij mensen emotie-eten noemen.
• Verveling:
  Een kat die minder beweegt kan zich ook enorm gaan vervelen en daardoor meer eten als alternatief. Eigenlijk noemen we dit ook stress-eten, maar dan uit verveling.
• Niet goed kunnen wassen:
  Een kat is een heel proper dier en wast zich zo’n 30% van de tijd die deze wakker doorbrengt. Wanneer een kat zich niet meer helemaal kan wassen levert dit een kat veel stress op. Een kat wil zich kunnen wassen na het eten of na het ontlasten. Maar doordat het lichaam van de kat te rond is kan jouw kat niet meer goed of helemaal niet meer wassen na het poepen of plassen. En als een kat iets vervelend vindt, dan is het zichzelf niet meer schoon kunnen maken wanneer het echt noodzakelijk is. Dit heeft natuurlijk impact op de emoties van jouw kat.
• Niet meer springen:
  Jouw kat springt niet meer of nauwelijks. En katten willen juist net op deze hoge plekken liggen. Met tegenzin gaat jouw kat ergens anders liggen. Ook weer stress….

Al met al kom je dus in een negatieve spiraal terecht wanneer je overgewicht bij jouw kat niet aanpakt.

Hoe kan ik mijn dikke kat laten afvallen ?

Eigenlijk is dit hetzelfde als bij mensen; je wilt de leefstijl van jouw kat veranderen. Afvallen is kijken naar voeding maar ook naar stress-factoren.

Afvallen kun je doen door alleen de voeding aan te passen, maar wanneer een kat nog steeds stress heeft door zijn leefomgeving verval je in een jojo-effect. Katten kunnen namelijk ook door stress meer gaan eten. En dan denk jij dat jouw kat nog steeds te veel voeding binnenkrijgt. Daarom is het belangrijk om het afvallen van jouw kat op meerdere factoren aan te pakken:

• Kijk naar wat er verbeterd kan worden aan de voeding van jouw kat.
• Pak de stressfactoren in huis aan.
• Zorg dat jouw kat meer gaat bewegen.

Daarom wil je naast dat je naar de voeding van jouw kat kijkt ook de stress-factoren in huis aanpakken. Denk hierbij aan:

• Verstoorde onderlinge relaties van de katten in huis
  Hoe goed kunnen jouw katten met elkaar overweg? Vliegen ze elkaar nog weleens in de haren of ontwijken ze elkaar heel erg, dan is het tijd om de onderlinge relatie van jouw katten te verbeteren.

of

• De kattenbak voldoet niet aan de eisen van jouw kat
  Een kat stelt hoge eisen aan haar kattenbak. Met wie moet zij de kattenbak delen en is zij daar wel écht blij mee? Of kan jouw kat zich wel goed draaien in de kattenbak? Tuurlijk, jouw kat gaat gewoon op de bak, maar dat wil niet zeggen dat ze geen stress ervan heeft

De doorsnee katteneigenaar heeft deze stress-factoren niet altijd in de gaten, want deze heeft nooit geleerd om door de ogen van de kat eens heel goed te kijken naar de leefomgeving van de kat (jouw huis dus).

Daarom is mijn advies om de leefomgeving eens te (laten) bekijken door de ogen van jouw kat. Want alleen door door de ogen van jouw kat naar jouw huis te kijken kun je stress-factoren die jouw kat ervaart achterhalen.

Weet jij niet waar jij op moet letten en heb je hier hulp bij nodig? Vraag mij dan als kattengedragsdeskundige om hulp hierbij. Ik leer hoe jouw kat het leven in jouw huis ervaart en hoe je dingen kunt verbeteren. En ja… mijn ervaring is, er valt altijd wel wat te verbeteren voor jouw kat.

Kattenvoer van jouw kat aanpassen om af te vallen

Heel belangrijk is om naar de huidige voeding van jouw kat te kijken. Past het huidige voedingspatroon bij wat jouw kat als obligate carnivoor nodig heeft?

Wat een kat niet kan verteren poept een kat uit of gaat op de heupen zitten. Ook wat een kat te veel aan voeding binnenkrijgt ten opzichte van wat jouw kat daadwerkelijk nodig heeft gaat een keer op de heupen zitten. Met andere woorden: Een kat wordt dik wanneer de hoeveelheid voeding meer is dan jouw kat daadwerkelijk verbrandt en wanneer de voeding niet past bij wat jouw kat met overgewicht écht nodig heeft.

*** waarschuwing: CRASH DIEET bij katten ***

Het slechtste wat jij voor jouw kat kunt doen is de hoeveelheid voeding van jouw kat van het ene op het andere moment drastisch verminderen. Dit noemen we een kat op een crash dieet zetten. Dit is echt uit de boze. Het lichaam van jouw kat krijgt dan misschien nu niet de juiste voeding of de goede hoeveelheid binnen, maar ineens de hoeveelheid voeding radicaal verminderen kan weer voor aanvullende problemen zorgen:

1. Leververvetting
2. Lichaam gaat voeding juist voeding bufferen
3. Te weinig essentiële voedingsstoffen

Oké, dat vraagt om wat toelichting.

1. Wat is leververvetting bij katten?

Wanneer een kat ineens veel minder voeding binnenkrijgt dan wat het lichaam van de kat gewend is, dan gaat de spijsvertering de vetreserves uit het lichaam aanspreken. Hierdoor komen er te hoge hoeveelheden vet in het bloed en dit verstoort de leverfunctie. Naast dat een kat uiteindelijk geelzucht krijgt heeft een verminderde leverfunctie ook nog invloed op de eetlust van de kat. Een kat gaat namelijk minder eten doordat zij misselijk is (dit is een symptoom van de verstoorde leverfunctie). En dit is niet helemaal de gewenste manier om een kat af te laten vallen. Want in plaats van een te dikke kat heb je nu een te zieke kat.

Dus door een crashdieet waardoor een kat ineens veel minder voeding krijgt kan jouw kat leververvetting krijgen. En een kat met overgewicht heeft hierop nog eens extra grote kans omdat het te zware lichaam van jouw kat gewend is grotere hoeveelheden voeding te verwerken.

2. Lichaam gaat voeding juist extra opslaan

Wanneer je ineens jouw kat veel minder voeding gaat geven dan gaat het lichaam zich hiertegen verzetten en gaat juist alles wat er het lichaam binnenkomt opslaan. Het lichaam gaat dan voeding bufferen en schiet in een soort van spaarstand. Ondanks dat jij jouw kat dan minder eten geeft, gaat jouw kat hierdoor juist nog meer aankomen. Dus daardoor lijkt het alsnog je nog minder moet geven (helaas heb ik ooit zo’n casus meegemaakt dat een kat echt heel weinig voeding kreeg, maar niet afviel. We hebben meteen de voedingshoeveelheid verhoogd naar wat die kat op dat moment volgens de richtlijnen minimaal zou moeten hebben en die kat knapte binnen een paar weken enorm op).

3. Niet voldoende van de essentiële voedingsstoffen binnenkrijgen

Wanneer jij kant en klaar voer geeft aan jouw kat, dan zitten hier bepaalde vitaminen en mineralen in. Hoe meer voeding jouw kat krijgt hoe meer zij van deze vitaminen en mineralen binnenkrijgt. Dat klinkt logisch toch.

Achter deze hoeveelheden van voeding in combinatie met vitaminen en mineralen zit dan ook een berekening die ervoor zorgt dat een kat van 6 kilo meer vitaminen en mineralen binnenkrijgt dan een kat van 4,5 kilo. In de voedingswereld van katten wordt dit namelijk berekend op basis van het gewicht van de kat. Wanneer jij jouw kat van 6 kilo ineens de voerhoeveelheid van 4,5 kilo gaat geven dan mist zij daardoor essentiële voedingsstoffen.

Bij sommige voedingsstoffen is de consequentie hiervan niet meteen zichtbaar en ontstaan er pas op langere termijn symptomen van tekorten. Voor andere voedingsstoffen komt dit wat nauwer en kan jouw kat ziek worden doordat ze te weinig van bepaalde stoffen binnenkrijgt. Maar feit is wel dat jouw kat hierdoor ziek kan worden. Symptomen zullen heel erg variëren omdat per voedingsstof er hele andere symptomen zijn wanneer er tekorten zijn.

Lang verhaal kort, een kat op een crashdieet zetten kan er dus voor zorgen dat jouw kat juist aankomt.

Dit zijn 3 hele belangrijke redenen waarom je jouw kat niet zomaar op een crash dieet mag zetten; het kan een zeer slechte uitwerking hebben op het lichaam van jouw kat en zelfs tot de dood leiden wanneer leververvetting niet op tijd wordt geconstateerd.

Kat op dieet zetten

Je vindt het tijd om jouw kat op dieet te zetten. Daarbij wil je rekening houden met een aantal factoren:

• een kat wil je langzaam laten afvallen
• goed dieetvoer kiezen om af te vallen
• wat is het beste kattenvoer voor jouw kat?

Kat langzaam laten afvallen

Langzaam afvallen; bij katten is het echt heel belangrijk om langzaam af te vallen. Een kat mag niet in korte tijd heel snel veel gewicht verliezen. Dus afvallen bij katten is een weg van de lange adem. Zoals hierboven besproken brengt snel afvallen gezondheidsrisico’s met zich mee en je wilt juist een gezondere en fittere kat in plaats van een ziekere kat. Liever wat te langzaam afvallen dan iets te snel afvallen is dus de gezonde manier.

Dieetvoer kat om af te vallen

Even opletten wanneer jij specifiek dieetvoer aan jouw kat wilt geven om af te vallen (vaak light voer genoemd). Vergelijk het aantal calorieën die jouw kat nu binnenkrijgt met de calorieën die jouw kat gaat binnenkrijgen wanneer jij die zak light voer bij jouw kat introduceert. Want light voer klinkt leuk, maar als het aantal calorieën drastisch minder is dan wat jouw kat nu gewend is dan kun je (ondanks dat jij denkt dat je het goed doet) juist het verkeerde doen voor jouw kat. JE zet als je niet uitkijkt jouw kat onbewust alsnog op een crashdieet.

Beste kattenvoer voor jouw dikke kat

Wat je ook zeker wilt doen is kijken naar de voeding zelf. Wat zit er in de voeding wat jouw kat niet gebruikt en daardoor dus op de heupen gaat zitten. Waar wij als mens vetten willen verminderen in onze voeding om af te vallen (even heel kort door de bocht gezegd, want ook bij mensen heb je goede en slechte vetten, maar daar weet ik verder niets van), zijn de vetten bij katten niet het belangrijkste om aan te pakken (daar weet ik dan wel weer wat van).

Belangrijker is om naar de samenstelling van de huidige voeding te kijken en naar de hoeveelheid. En het liefste, indien mogelijk voor jou en jouw kat, die betere voeding gaan geven die past bij jouw kat als diersoort; met andere woorden meer ingrediënten van dierlijke oorsprong op het menu en minder plantaardige ingrediënten in de voerbak van jouw kat.

Want 1 ding is zeker: door niets te veranderen aan de huidige situatie gaat jouw kat niet afvallen, maar alleen maar aankomen en houdt jouw kat een verhoogde kans op ziekten door overgewicht.

Een kat laten afvallen op een gezonde manier

Het laten afvallen van jouw kat niet een kwestie van alleen de voeding aanpassen, maar ook stressfactoren aanpakken. Laat mij jou helpen om jouw kat naar zijn goede gewicht te krijgen met behulp van een afvalplan op maat.

Hulp bij afvallen kat

Als kattengedragsdeskundige en voedingsadviseur voor katten kan ik een afvalplan op maat maken voor jouw kat. Elk plan is aangepast op wat de betreffende kat (in dit geval jouw kat dus) specifiek nodig heeft.

Want ook jouw kat is uniek. Zijn voorkeuren als het om eten en bewegen gaat, maar ook de leefomgeving is anders ten opzichte van dat van de kat van de overburen. En niet elke kat is even zwaar en moet hetzelfde gewicht verliezen. Voorkom dat jouw kat nog zieker wordt of dat je vervalt in een jo-jo effect en pak het afvallen van jouw kat écht serieus aan met een afvalplan op maat voor jouw kat.

Vul mijn contactformulier in en geef aan waar jij hulp bij kunt gebruiken. Je ontvangt mij dan een vrijblijvende offerte op maat om jouw kat gezond en verantwoord af te laten vallen.